越来越多年轻人生不出孩子了。2021年，国家统计局的资料更显示，我国的不孕不育家庭的占比已攀升至18%。这意味着每6.4对育龄夫妇中就有一对面临生育困难。为什么那么年轻也会有不孕不育？

很多女性看似健康，其实体内已经出现了一些病理性的改变，导致不孕。据统计，女性不孕的主要原因如下：

1. 排卵异常

2. 子宫内膜异位症

3. 盆腔黏连

4. 输卵管堵塞

5. 其他原因导致的输卵管异常

6. 高催乳素血症

除了女性原因，不孕不育里男性因素引起的也有接近一半，一般有以下原因：

1. 内分泌活系统疾病导致的促性腺激素不足

2. 原发性睾丸精子生成障碍

3. 精子输送障碍

4. 特发性男性不育

很多引起不孕的因素都没有明显的症状，很多夫妻都是因为不孕到医院检查才发现的。为了保护生育力，科学备孕，建议备孕夫妻生育前要做到这几点：

1. 婚检孕检：它们不但免费，还包含一些生育相关的检查，能尽早发现可能导致不孕不育的疾病。

2. 在合适的年龄受孕：女性最佳的受孕年龄是22-28岁，至少不超过35岁。这个时间受孕率高、卵子质量好、发生孕期并发症的风险低，产后恢复得也好，男性也最好在40岁之前生育。

3. 戒烟戒酒、减肥锻炼：烟酒和肥胖不仅会给健康带来威胁，也会影响男女双方的生育力。

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