现在很多年轻人都会把重心放在工作上，晚婚晚育的现象也比较常见，但是女性的黄金生育时期是25~29岁，一旦超过35岁后就会出现明显地下降趋势，这种由自然衰老带来的影响是不可逆的。那么，对于目前还没有生育需求的女性，有什么方法能保存女性生育力？

目前，胚胎冷冻是一种成熟的生育力保存方式。在我国，胚胎冷冻技术很成熟且很稳定，冷冻胚胎的复苏率达到了99%，且活产率与自然怀孕相当。对于已婚且可以择期进行肿瘤治疗的女性，胚胎冷冻是首选。

而对于单身，无法进行胚胎冷冻的，可以选择冻卵技术，目前玻璃化冷冻卵母细胞的复苏率达到了92.5%，冻卵技术的妊娠率已经接近新鲜卵子，不失为要求保留生育力的单身女性的选择。

不过，目前只有国外才能进行单身女性冻卵，国内还没有相应的法律法规来支持单身女性冻卵，保证冻卵的合法性。

如果觉得自己存在月经紊乱，或者进行过卵巢手术的女性，建议先进行女性生育力评估包括：卵巢储备评估、排卵功能评估以及输卵管功能评估。

1.卵巢储备评估

建议高龄女性备孕前，想月经周期的特定时间验血检查女性激素的水平以及超声，来了解女性的卵巢内卵泡数的储备量。如果已经出现了一些储备功能下降的月经变化如周期紊乱或缩短、经期缩短或经量减少，或者曾经做过卵巢手术的女性，应当更早地进行卵巢储备功能的评估。

2.排卵功能评估

想要顺利好孕，找到排卵日很关键，连续的超声监测卵泡发育，或者结合使用排卵试纸，找到排卵日从而提高受孕率。

3.输卵管功能评估

输卵管是精卵相遇的通道和精卵结合的场所，一旦堵塞直接影响成功受孕。对于有过盆腔炎、盆腔手术史、流产史、宫外孕史、盆腔结核等病史的女性，当发现不易受孕时应当尽早检查输卵管造影，确认输卵管的通畅程度。

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