做试管婴儿能喝咖啡吗?很多人都习惯早起喝杯咖啡，消肿且提神。但有姐妹听说做试管不能喝咖啡，否则会影响试管的结局，这是真的吗？

据相关调查发现，咖啡因总摄入量的多少和试管婴儿结局没有明显的相关性，但速溶咖啡与受精卵数量减少有关，而如果经常饮用含较高咖啡因的茶，则总的、成熟的、能够受精的卵母细胞都会减少。所以在做试管婴儿期间，患者朋友还是要注意饮食，可以喝咖啡但要适量。这个阶段饮食的原则是“少油少盐，控糖控脂”，同时要加强运动，控制体重非常重要。

一、选择易消化饮食

移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。

二、避免便秘

孕酮（黄体酮）类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。

三、避免腹泻

很多患者非本地人，在移植后这一段时间住旅馆，吃快餐，易“水土不服”，第一反应就是腹泻，应注意饮食卫生。

四、避免过敏

有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏原，避免吃易引起过敏的食物，既往没有吃过的东西不要乱吃。

五、高蛋白饮食

卵巢过度刺激的这部分患者会有纳差、腹胀等不适，应予高蛋白易消化饮食，少吃多餐，适量控制盐分每日蛋白质供应1.5-2g/kg，总量100-140g，其中以优质蛋白质为主。可选鸡鸭鱼肉，蛋类，大豆及其制品。热能及维生素供应充足。

六、少吃多餐

移植后患者动少静多，进食精细，加上应用保胎药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食应少食多餐。可采用两餐之间加餐，以牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白食物。

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