怀孕对一个家庭来说是倍感喜悦的事情，但偶尔也有意外发生，胚胎宝宝突然停止发育，也就是胎停。这对于女性和家庭来说，就是一个晴天霹雳。那么，为什么会发生胎停？该怎么避免？

一、为什么会发生胎停？

1、胚胎染色体异常

有研究表示，大约有50%的胎停育，是受染色体异常导致。若不幸遇到胎停育的情况，孕妈们也别盲目难过，大自然有“优胜劣汰”的法则，会把优质的小宝宝带到准爸妈的身边。

2、内分泌因素

怀孕后如果准妈妈妈内分泌失调，黄体功能不全，分泌的黄体酮过低，无法满足胚胎的生长发育，可能会导致胎停育。怀孕后，准妈妈们要坚持按时产检，也便于及时发现问题解决问题。

3、不良生活方式

现在很多女性都会熬夜，长期睡眠不足，肯定会损害女性的身体健康，更不利于孕育宝宝。此外，还有一些女性有不良的生活习惯，比如抽烟，喝酒，服用减肥药等。

4、疾病因素

除了女性身体问题会导致胎停，男性身体异常也会造成胎停的，比如男性精子存在异常等。所以，夫妻双方一定要做好产前检查，了解身体的状况。

二、要如何预防胎停？

1. 做好孕前检查

孕前检查非常重要，特别是反复出现胎停的情况，可能是染色体异常引起的，所以不仅夫妻双方要进行染色体检查，还要对胎停的胚胎做一个胚胎绒毛染色体检测，查看胎停的原因。

如果确定是染色体异常引起的胎停，建议通过试管婴儿技术进行移植前筛查，挑选正常健康的胚胎进行移植，预防胎停。

2. 避免接触有害物质

在整个怀孕的过程当中，以及备孕过程当中，女性朋友们都要避免接触一些有毒有害的物质，有毒有害物质会直接作用于胎儿，影响到胎儿的正常发育，导致胎儿停育。

3. 定期产检

产检是非常重要的，能够提前发现胚胎发育异常的情况，尽早干预，避免胎停和一些疾病的发生。所以孕妈妈一定要做好产检！

4. 放松情绪

过度担忧、紧张，因为压力会导致机体内分泌的失衡，这会影响胚胎的健康发育。在怀孕期间，要保持愉悦的心情，这样对宝宝和对孕妇都有所益处。

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