有些备孕的女性朋友，孕前都会各种补营养，适当的补充营养素是可以的，但切记不要盲目补充。有些女性朋友听说维生素E和辅酶Q10对怀孕的帮助很大，那么，维生素E和辅酶Q10，对怀孕有什么好处？

一、维生素E有什么好处？

除了抗氧化带来的好处，在生殖内分泌上，维生素E还能刺激垂体前叶的功能活动，使得促性腺激素增加；增强卵巢的生理机能，促进各阶段卵泡发育；改善黄体发育，延缓黄体的萎缩和退化，提高孕酮水平。

在生殖免疫上，维生素E能够调整免疫细胞功能，增强抗细菌和病毒感染的能力；诱导机体对外源性或自体抗原的耐受性，可能减少免疫性因素带来的不育和流产。除此之外，维生素E，能减少不正常精子的出现，改善精子运动能力，提高精子质量。

一、辅酶Q10有什么用？

辅酶Q10可以降低氧化压力；恢复线粒体功能；提高卵母细胞的质量与数量。

在一定程度上，可通过补充辅酶Q10改善高龄引起的卵巢功能下降，达到保护卵巢储备，提高生育率的效果。

虽然这两种营养素有这么多好处，但是大家在服用之前，最好咨询一下医生，谨遵医嘱。以上是“维生素E和辅酶Q10，对怀孕有什么好处？”的相关内容，希望能够帮助到大家，如果大家有什么疑问，欢迎点击咨询我们，本文来源于网络，如有侵权，请联系删除。